Stressa av

Sedan åtta-tio dagar, eller så, har jag aktivt praktiserat en avstressande metod som går ut på att bara göra saker om och när jag vill.

På en eller annan nivå har jag försökt göra detta periodvis under flera år, men jag har inte riktigt lyckats på samma sätt som nu. Eller så har det funnits någon som har förfasat sig över att en vuxen person låter sig drivas av lust att göra något, istället för logisk planering, som har påverkat mig och därmed har jag känt mig dum och naiv. Men nu har jag inte pratat med någon om detta, utan jag har bara gjort. Och det har gett så mycket resultat, tycker jag!

Det är väldigt befriande att bara kunna göra saker när och om man vill. Känner jag inte för att duscha, fast det var fyra dagar sedan sist? Nej, då gör jag inte det just nu. Dras jag till att skriva blogginlägg, för att jag vet att jag behöver besökare och för att jag saknar bloggruppsvännerna? Njae… Då blir det nog inte ett blogginlägg idag heller. Är jag sugen på potatisgratäng kl 22.30? Jajamen, då blir det lite nattmat då.

Det låter kanske oansvarigt och barnsligt det här, men jag känner mig jättelugn och tycker att jag får så mycket gjort nu. Om jag har känt det minsta motstånd mot att göra något, så har jag bara låtit bli.

Det som tidigare låg och pickade i bakhuvudet som måsten (måste hitta ett jobb, måste få in pengar, måste göra smycken, måste äta och duscha, måste mata ungar, måste skriva det och det) och som stressade, är nu bara flytande grupperingar av saker som är i omlopp och som jag kommer till så småningom. När tiden är rätt, när min inspiration och motivation har rullat in av sig själva, så gör jag saker.

Vad jag har då gjort, medan det mest har varit tyst om mig? För det mesta har jag skrivit. Jag har skrivit texter av olika slag, vissa mot betalning, andra i förberedande syfte. Jag har skrivit på min bok en hel del, så det har kommit ytterligare en bit på vägen (hoppades på att nå ett av delmålen innan nyår, men det verkar inte hända).

Jag har också planerat och bokat möten, gjort listor och förberett för att starta företag – för jag tror att det behöver bli så att jag momsregistrerar och fixar F-skatt.

Jag har gjort smycken och jag har hittat ny, härlig musik. Jag har läst böcker, hela nätterna ibland, så att sömnen inte har kommit förrän runt 8 på morgonen. Jag har mediterat och funderat på att yoga. Jag har haft spelkväll och myst med mina ungar och jag har växt som förälder.

Och jag har hittat inspiration. Så mycket inspiration.

 



25 thoughts on “Stressa av”
  1. låter väldigt intressant och vill man äta eller göra något annat så ska man göra det exakt när man vill låter bra att du hittat tillbaka till din inspiration

  2. Vilket spännande förhållningssätt! Ska ta till mig lite av det tänket tror jag, jag har nog för myvket kontrollbehov för att klara att leva så fullt ut. Låter toppen att du hittat vad du mår bra av!

  3. Låter spännande. Nu är jag väldigt lugn efter en semester men är ofta stressad i min vardag o då kanske detta är ngt att testa

  4. Men gud! Tycker inte det låter barnsligt eller oansvarigt alls, tycker med det låter som det bästa tankesättet jag någonsin har hört haha detta kommer jag också köra nästa år i den mån jag kan. så tack för du delar med dig av ditt härliga tankesätt. Gott nytt år på dig kirsi ❤️

  5. Låter som du har ett ganska bra tankesätt tycker jag! En massa måsten kan lätt stressa en! Man ska göra saker när man känner för det och vill göra dem! 🙂 Annars tycker jag att man blir så stressad och jag själv mår dåligt när jag känner så! 🙂

  6. Jag tycker att det låter som ett underbart förhållningssätt. Så härligt att bara kunna göra det man känner för. Jag har ju mitt jobb och barnen så helt göra vad jag vill kan jag ju inte. Men kanske en Hanna-timme i veckan då jag bara tänker på mig själv. Det hade varit något. Tack för inspirationen.

  7. Vilket härligt tankesätt, det låter underbart tycker jag ❤ inge stress och inspirationen kommer fram när man är lugn och ostressad. Underbart vännen ❤

  8. Åh så härligt att läsa att du har kunnat slappna av och göra saker som du mår bra av 🙂 Och ändå har du fått saker gjorda så tycker dessa människor som tjatar har fel och nej det låter inte barnsligt 🙂 kram 🙂

  9. Mår du bra av att leva på det viset så är det så du ska leva 🙂 Bry dig inte om andra tycker det är exempelvis barnsligt.. Du är viktigast i ditt liv och då krävs det att du ska må bra!

  10. Låter spännande och inte alls barnsligt eller oansvarigt.
    Man ska alltid göra det man själv mår bäst av, de som är negativa till de kan slänga sig i väggen

  11. Tycker snarare det låter som just en del av att vara vuxen. Ingen som tvingar en till att göra saker på ett visst sätt och i en viss ordning. Allt kan man inte bestämma över, men vissa saker måste man faktiskt inte göra om man inte vill just då eller vice versa. Gott nytt år!!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Säkerhetsåtgärd: Svara på följande *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.