Recept

Ingefärsshot

Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för tretti.se

Sedan ett par veckor har vi kört intensivt med ingefärsshots här hemma igen. Vi (läs jag) är lite periodare när det kommer till ingefärsshots, och nu är vi i en period med shots.

Hur gör man ingefärsshot då?

Till att börja med, så bör man ha en råsaftcentrifug. Har man inte det, så finns det att köpa hos tretti.se för några hundralappar.

Till ingefärsshots behövs:
1 skalad citron
ca 5 cm skalad ingefära
2 dl vatten
1 krm cayennepeppar (går bra med malen svartpeppar också)

Kör citronen och ingefäran i råsaftcentrifugen. Häll upp juicen i en glasflaska. Tillsätt vatten och peppar. Skaka om.

Ta en shot före maten. Förvaras i kylskåp.

Om man inte har tillgång till en råsaftcentrifug, så kan man istället göra på följande sätt med ovanstående ingredienser:

Riv ingefäran fint och pressa citronen. Häll allt i en kastrull tillsammans med vatten och peppar. Koka upp och låt puttra ett par minuter. Låt svalna. Sila ner i en flaska.

Vad är ingefärsshot bra för?

Ingefärsshots ska bland annat hjälpa till med matsmältningen, dämpa hungerskänslor och öka förbränningen. Alltså perfekt om man vill hålla lite koll på sin vikt. Både ingefäran och citronens c-vitaminboost bidrar till att hålla förkylningar och annat skräpigt mående på avstånd.

Personligen tycker jag också att min hud mår mycket bättre när jag shottar dagligen.

19 Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Säkerhetsåtgärd: Svara på följande *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.