-
Ångest eller “övernaturlig attack”?
Det är nu ganska många år sedan jag insåg att allt jag känner hör inte till mig. Det var under den period som jag betraktar som min dark night of the soul (2013-2015)…
-
The botten is nådd
Måendevis, är det här den värsta dagen på länge. Måendependeln går konstant upp och ner, och den här bottenkurvan har bara dykt på hela veckan. Nu är jag på botten av denna dal.…
-
Var det nu jag trillade över kanten?
Gårdagens ilska rullade snabbt vidare. Den växte och förvandlades. Inatt tog den formen av sömnlöshet och ångest. I morse fortsatte förvandlingen genom trötthet och ångest, för att under dagen sätta sig bekvämt tillrätta…
-
Tips för att hantera ångest
Under alla år som jag har levt med ångest har jag lärt mig ett och annat om hur det blir enklare att hantera den. De flesta av oss har antagligen läst om hur…
-
Knastrande, sprakande ångest
Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för Bokus. Med ett sprakande ljus och alla mina favoritkristaller framför mig, känner jag mig lite smådesperat och i akut behov av svar. Just nu, direkt och på…
-
Exponering och skit
Jag har varit med om en del jävliga saker i mitt liv. Naturligtvis har jag fattat att dessa jävligheter har påverkat mig och mitt liv en del, men jag har i alla år…
-
Can you hear the thunder?
Det blir alltid en chock när måendet plötsligt dalar och nedstämdheten är ett faktum. Varje gång. Varför är du här nu igen? jag som har mått så bra! Jag som har kommit så…
-
Ångest-ältande
Apropå föregående inlägg, här kommer tankar som jag har ältat många gånger förut. Nu med dagens vinkel… Många gånger tänker jag på att om det enda jag behövde klara av om dagarna var…
-
Idag orkar jag inte slåss
Ångesten är här och jag orkar inte slåss mot den. Inte idag. Måttet blev rågat och jag orkar inte mer. Det är verkligen en kamp. Varje dag. Ibland mer, ibland mindre, men varje…
-
Jag tog saken i egna händer…
…och fötter. Efter att ha legat på soffan och mått dåligt till en film ett tag, kände jag att jag måste ut och cykla lite. Drog på mig mina gula skor och tog…
Make this chaos count
